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在線學習零基礎(chǔ)鋼管舞培訓班

鋼管舞
發(fā)表時間:2020-02-24 425人瀏覽



  說到鋼管舞,大多數(shù)人都會想到鋼管舞女孩的美麗、性感和火辣。在我市一所鋼管舞培訓學校,在記者鏡頭的見證下,鋼管舞女孩們身后的辛酸和痛苦一一呈現(xiàn)。對于鋼管舞演員來說,每一個動作背后都有淚水和艱辛。


  舞蹈房內(nèi),伴隨著強勁的音樂,十余名身穿超短熱褲、腳穿高跟鞋的學員在教練小琳老師的帶領(lǐng)下,圍著一根根鋼管上下左右地翻轉(zhuǎn),有節(jié)奏地扭動身體,做出各種高難度動作,她們跳的就是鋼管舞。


  表演鋼管舞用的管子直徑大約在4-6厘米,舞者雙手抓住鋼管,依靠手臂和腰腿的力量,做出旋轉(zhuǎn)、搖擺、攀爬等技巧動作。由于長時間與鋼管親密接觸,不少舞者的腿部內(nèi)側(cè)都出現(xiàn)淤青,小腿前面留下被鋼管碰傷的痕跡。


  很多學員從零基礎(chǔ)開始學習,拉伸劈腿這些都屬于基本功,然后輔以力量、體能的訓練,有的學員自身條件比較好的情況下,三個月之后就可以進行獨立的表演。在表演鋼管舞時,舞者要利用自身力量把身體攀附在鋼管上,運動量非常大,是一項非常消耗體力的舞蹈,因此越來越多人選擇鋼管舞來作為一種健身、塑形的鍛煉方式。


  比自己的每進步你就成功了,那么也希望想要提高的舞者們加入我們,我們的團隊會用心做好每個來的學生。在我們的教學帶領(lǐng)下都能成為的舞者。




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